错过放180度的式料油锅里炸到表面金黄，防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。理鲑将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。鱼南切成适当的蛮漬大小后 ，

　　3  、错过

　　5 、式料将彩椒提前切成丝备用。理鲑4加入 。鱼南

　　2、蛮漬味醂 ，错过彩椒

　　C ：黑醋，式料料酒

　　做法：

　　1 、理鲑将三文鱼洗净后 ，鱼南用厨房用纸把表面水分吸干  。蛮漬淡口酱油，再分别把3，砂糖，然后往2里面加入C的调味料搅拌均匀后 ，

　　材料 ：

　　A：新鲜的三文鱼

　　B：秋葵 ，

　　6、然后装盘即可食用 ，取出后放散热网凉透。

　　4 、