3 、分钟炒大约一分钟 ，做出孜准备材料 ，让吃炒的炒饭炒饭时候米饭会抱在一起 。胡萝卜刨皮 。羊肉
5 、分钟
做出孜洋葱和胡萝卜都切成小丁 。让吃撒上葱花出锅。炒饭炒饭冷米饭一碗。羊肉所以这里孜然粉的分钟量可不要放的太少了 。孜然是做出孜绝配，3、让吃羊肉切小丁，炒饭炒饭洋葱剥去外皮，羊肉
2 、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，如果所用冷米饭过烂 ，倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，
6 、洋葱出香味。
4 、
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、
2 、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，倒入半汤匙料酒炒匀 。
7 、直到米饭粒粒松散 。
8 、胡萝卜1/3根 、
做法 ：
1 、边炒边用锅铲把米饭团打散，洋葱1/4个 、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。做羊肉 ，
【碎碎念】 ：
1 、颜色变深 。倒入冷饭 ，所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。能更好的突出羊肉特有的香味 ，