11 、美味油六成热时 ，菠萝炒匀 ，咕老大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，混搭再放肉块炸至微黄捞出 。酸甜锅内留底油 。美味里脊切成大块 。菠萝放入虾仁炸 。咕老
8 、混搭再放番茄酱，酸甜生抽 、美味
4、菠萝
7 、咕老放白糖 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。番茄酱 、入肉块复炸至金黄捞出。放入虾仁和肉块 、爆香蒜末后 ，菠萝切块。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。白醋、蒜 、
12 、加入适量盐 、菠萝、
18 、滴入少量白醋 。
3 、出锅前洒入少量葱花装饰 。
5 、
6 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。大虾
配料 ：葱 、料酒腌十五分钟 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、
17 、准备好原料 。大蒜切成末 。大火加热油锅 ，
16 、加少许水 ，
14、鸡蛋打成蛋液 。菠萝块炒匀 。
13 、虾仁炸至金黄捞出 。
2 、鸡蛋面粉
做法 ：
1 、
10、
9、与里脊混合 ，
责任编辑：hdwmn_lw盐、煮开 。15 、